2017年始まりました。

2017年始まりました。

例年通り、2016年を振り返ると
とにかく、仕事が忙しい年であった。
大きな仕事が2つ  8月と11月にあり、それを無事に終えることが一大命題であった。
そちらは、無事完了。

数値的な仕事の目標は、未達に終わった。（利益は達成）

とにかく、働いた。残業した。
そういう1年。

プライベートでは、土日以外、子供と話をする機会少なかったなぁと思う。
これは、仕事しているか仕方ないけど、もう少し、子供の微妙な気持ちの変化や成長を見られるようにしたい。






で、
2017年　新年はどんな年にしよう。

2011年から2013年は飛躍の3年。
2014年から2016年は「継続と成長」の3年だった。
2017年は、2020年へ向けて結果を残すために、
「前進をする」年とする。


前に進むことで、景色が変わってくる。
その景色に合わせて、自分を変えていくこと。

私は、長男と散歩をよくする。
散歩をすると、街がよく見える。
初めて歩く街でも、何度も歩いた道でも、
歩くと、新しい気づきや知らなかった匂いや
変わっていく街並みや、いろんなことに気づかされる。

前に進むことで景色が変わるのだ。


後は、インプット、勉強が僕には根本的に足りないので、
楽しみながら勉強が必要だということでしょう。




■具体的アクション
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・準備を大事に（準備運動をしっかりして、故障を予防
     ストレッチと筋トレを行う！
・勉強を継続、仕事力の幹をさらに太く。
・結果を貪欲に求める
・目先の利益、結果だけではなく、5年後を意識して行動する。
        自分の専門知識+専門外の知識を学ぶ
・音楽を続ける
・ジョギング 月3回
・インプット・アウトプットの継続
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ギターの練習も楽しみながら続けたい。
・カルカッシ教本
・無窮動トレーニング
・ジャズスタンダードバイブル　for Adliｂ
・ジャズコンセプション　
この辺をしっかりと、消化して自分の演奏に取り入れていきたい。

160603freetel 使い心地

※下書きのママ、公開するのを忘れていたのだが、今更公開

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・見どころ　おすすめポイント
・入力
iPhone5sより、日本語入力が楽！日本語入力はやはり、Androidのほうがいいなぁと思う。
・指紋認証
iPhone5sの指紋認証は、使う気が起きなかったのだけど、freetel reiは反応が早いです。
・画面が大きい
比較対象が、iPhone5sなので当然ですね。発色も悪く無い。
・カメラ
実用に耐えうるレベル。ただ、暗いところは弱いと思う。
iPhoneと比べちゃだめですな。この点は、本当にiPhoneよく出来ていると思う。
・1押し点
3万円で、このクオリティ！
私は、ゲームとかしないので、これで十分です。
・UI
iPhone5sの前は、Androidを使用してたのだけれど、freetel reiはiPhoneよりのUIになっている。
これは、iPhoneからダウンサイジング？してきたユーザーにとっても使いやすと思う。
※Android UIにも変更できる。

マジカルアイ 4ヶ月

視力は回復しないのは相変わらず。
でも、目が前よりは疲れないので、引き続き継続。

特に変化なし

以上！

マジカルアイ ３か月やってみて

視力回復しない（少なくとも、体感できる範囲では）。

そんなに簡単に、回復するわけありませんね。
でも、前回のブログにも書いたように、疲れ目は緩和されているので、
1日3分のマジカルアイは、続けています。

龍角散 最高

１２月から、毎朝通勤前と、就寝前に「龍角散」を飲んでいる。

これが、よく聞く。

元々、私は、気管支が弱くて

この10年間、毎年、２月は咳が止まらなくなる。

それが、今年は、咳がひどくならない。

もう、劇的に違う。

咳に困っている方は是非試してもらいたい。

が、まぁ、漢方特有の味がするので、合わない人は飲むの辛いだろうな。

うちの奥さんは無理とのこと。

マジカルアイ 2か月やってみて

マジカルアイを2か月やってみて。
残念ながら、いまだ視力の回復の実感はない。

現状は、朝、自宅から駅までの道のりが
「明るく」感じるようになった程度。

もう少し続けると、視力回復するのかなぁ。
どうなんだろう？という状態。

でも、明らかに、
目の疲れが軽減されている。気がする。


ということで、もう少し継続してみようと思う。


しかし、効果があるのかないのか？
継続して、マジカルアイをやっている人の体験談ないなぁ。。。



羅針盤-Webディレクターblog: マジカルアイ　一か月やってみて 

【Evernote】音楽の練習にも最適

プライベートからビジネスのメモまで大活躍のEvernoteだが、
私は、楽器の練習に活用している。
もちろん、プレミアム会員。

私は、ジャズギターが趣味だ。
自分の伴奏をiPhoneのEvernoteアプリで録音。
その伴奏に合わせて練習する。

心地よい伴奏があって、はじめて、
心地よい演奏につながると思う。

まぁ、日々、自分の伴奏がこんなに
下手なのか？と実感する毎日だが。

自分を振り返るという意味でも、非常に良い使い方だと思う。

また、伴奏を録音したノートには、
「伴奏」というタグを設定しているので、
メロディの練習をしたいときは、「伴奏」タグで、過去の「伴奏」を
一覧で出して、順々に練習していく。

ちっとも、うまくならないが、、、
長い目でということで。

これは、後輩たちにも
オススメの練習方法である。



Evernote
https://evernote.com/intl/jp/